Kako se opustiti i osloboditi stresa?
Kako se opustiti kada je pred vama stresan radni dan, hrpa obaveza ili određeni zadatak koji od vas traži...
Otkucaji srca – što je normalan broj otkucaja srca?
Otkucaji srca, to jest, normalan broj otkucaja srca u mirovanju za odrasle osobe je od 60 do 100 otkucaja...
Simptomi bolesti štitnjače i mineral koji može pomoći
Simptomi bolesti štitnjače često su vrlo slični simptomima drugih zdravstvenih stanja i životnih faza. Zato je ponekad teško odmah...
Crni češnjak – otkrijte eliksir zdravlja svih tradicija i generacija!
Crni češnjak za jačanje imuniteta i cijelog organizma tek je odnedavno postao predmet razgovora i oni koji ga uzimaju...
Jesenska salata od tikve i špinata
Jesenska salata od tikve i špinata oduševit će svojim okusom i zdravim sastojcima! Sastojci: 1 mala butternut tikva izrezana na kockice2...
Najbolji vitamini za imunitet
Najbolji vitamini za imunitet vruća su tema prije sezona prehlada i gripe. Ako vas zanima što uzimati za snažniji imunitet i...
Podizanje imuniteta – što vam može koristiti?
Podizanje imuniteta započinje odabirom zdravog načina života, konzumiranjem nutritivno bogate hrane, s dovoljno sna i redovitom tjelovježbom. Osim toga, istraživanja...
Zdravi vafli s voćem
Zdravi vafli jednostavni su i lagani za pripremu, a u njima će uživati veliki i mali! Sastojci: 125 grama brašna bez...
Zdravi muffini s ukusnom glazurom
Zdravi muffini s ukusnom kremom od čokolade oduševit će svojim bogatim okusom! Sastojci: 1 žlica rastopljenog kokosovog ulja2 velika bjelanjka½ žličice...
Zdravi keksi s čokoladom
Zdravi keksi s čokoladom imaju nizak udio ugljikohidrata. Mekani, jednostavni za napraviti i bez šećera. Sastojci: 1 šalica bademovog brašna4 žlice...